Zdravstvene koristi redovne konzumacije zelene salate
objavljeno 22.04.2024. god.
Zelena salata je uobičajen prilog u svakodnevnoj ishrani, naročito sa dolaskom prvog jačeg sunca i proljeća. Međutim, da li ste se zapitali šta se stvarno događa organizmu ako redovno konzumirate zelenu salatu i da li je trebate češće uzimati?
Da li vam voda prije jela zaista pomaže da smršate?
objavljeno 21.03.2024. god.
Zašto ljudi misle da je to tačno i šta o tome zapravo kažu naučni dokazi? Ako ste ikada pokušali da izgubite višak kilograma, vjerovatno ste dobili ovaj savjet: pijte više vode. Ili je možda bilo još konkretnije: popijte punu čašu vode prije svakog obroka.
Prikazane su dvije (2) objave po stranici. Za ostale, kliknite dugme 'prethodne/novije objave'.